Benefit of Aloe Vera in Hind / हिंदी में

Aloe Vera को हिंदी में घृतकुमारी या ग्वारपाठा भी बोलतें हैं|

Egypt में इस पौधे को " Plant of Immortality " कहा जाता है, जिसका हिंदी अनुबाद है " अमरता का पौधा ",क्यूंकि ये आपके कई रोगों को मिटाता और आपको स्वस्थ तथा निरोग आयु देता है |

आज कल market में इसके Juice और Gel काफी प्रचलित हैं | इनके फायदें भी अनेक हैं और कोई Side Effect भी नहीं |

यह एक ऐसा औषधीय पौधा है जिसका इस्तेमाल आप कई तरह के बिमारियों से छुटकारा पाने के लिए कर सकतें हैं |

ये इतना गुणकारी इसलिए है क्यूंकि इसमे Anti-Fungal, Anti-virus, Anti-Bacterial, Antioxidant और Antibiotic गुण है | इसमे कुल 75 तरह के nutrients है जैसे की Amino Acid, Vitamins, Minerals और Enzymes.

आईये अब इसके फायदें के बारे में जानतें हैं :-

#1 त्वचा सम्बन्धी घृतकुमारी के फायेदें  / Benefit of Aloe Vera gel for Skin

• ये skin के लिए Anti-Aging का काम करता है, मतलब आपके त्वचा पे wrinkles लेट से आएँगी
• इसे आप हर सुबह Moisturizing Gel की तरह इस्तेमाल कर सकतें हैं
• चेहरे पे दाग धब्बों, मुहासों को भी दूर करता है 
• चेहरे के रंग को एक समान होने में मदद करता है
• जले हुए या कटे हुए घाव को भी ये जल्दी भरने में मदद करता है 
• Sunburns, Rashes, Dry skins

#2 बाल के समस्याओं में भी कारगर :-

• Dandruff को कम करता है
• बाल के growth में भी मदद करता है

#3 Aloe Vera आपके शरीर के अंदरूनी रोगों को भी ठीक करता है :-

• Intestinal Problem / आँतों से जुडी समस्या
• Stomach Ulcer
• Constipation and Indigestion
• Kidney Stone, Diabetes ये Cholesterol और Sugar level को कम करता है 

#4 कई तरह की अन्य बीमारियों में भी ये कारगर है :-

• ये Arthritis की समस्या को कम करता है
• मांसपेशियों के दर्द को भी कम करता है
• Gum Disease / मशुरें से जुड़ी समस्या
• Kidney Stone, Diabetes

घृतकुमारी का इस्तेमाल कैसे करें :-

Market में पहले से तैयार Juice आता है जिसको आप पानी के साथ लें सकतें हैं, Gel भी आता है जिसे आप सीधे अपने त्वचा पर लगा सकतें हैं|

अगर आपको Juice करबा लगता हो तो आप इसे किसी अन्य Juice के साथ भी ले सकतें हैं, पर किसी दबा के साथ इसे कभी न मिलाएं |

पर बेहतर होगा की आप अपने घर में ही Aloe Vera का पेड़ लगायें और ताज़ा ही इस्तेमाल करें |